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Burnout ist oft Folge einer schlechten Work-Life-Balance. Finde dein Gleichgewicht mit Beratung in Nürnberg, Regensburg, Neumarkt und Region Oberpfalz.
Eine schlechte Work-Life-Balance kann zu einem Burnout führen, einem ausgebrannt-sein, das nicht nur psychische, sondern auch körperliche Schäden verursachen kann. Früher fielen die Begriffe Work-Life + Burnout meistens im Umfeld von Managern und Führungskräften, aber diese Zeiten sind vorbei. Mit meiner psychologischen Beratung zur Work-Life-Balance möchte ich dich dabei unterstützen, gesund zu leben und zu bleiben. Klienten aus Nürnberg, Regensburg, Neumarkt und der Region Oberpfalz buchen das Coaching meistens in Präsenz, es kann aber auch überall online stattfinden.
Psychische Probleme und Krankheiten sind längst der häufigste Grund für Krankmeldungen in Unternehmen, Organisationen oder öffentlichen Einrichtungen und die Tendenz steigt Jahr für Jahr. Das ist gefährlich für alle: Unternehmen drohen wirtschaftliche Verluste in Milliardenhöhen und den Betroffenen ein Leben wie im Hamsterrad, aus dem sie keinen Ausweg finden.
Bist du ein Kandidat für eine psychologische Beratung? Das finden wir am Anfang unserer Zusammenarbeit mit bewährten und wissenschaftlich fundierten Tools heraus. Du kannst mich gern auch ansprechen, wenn du ein eher vages Gefühl hast, dass das Verhältnis von Arbeit und Freizeit bei dir aus dem Gleichgewicht geraten ist.
Die gute Nachricht für Teilnehmer aus Nürnberg, Regensburg, Neumarkt und der Oberpfalz ist: Work-Life-Balance ist lernbar und trainerbar. Ich unterstütze dich in der Region in Präsenz und überall online dabei, Warnzeichen zu erkennen, bevor sie anfangen, dich grell anzublinken. Es gibt bewährte und im Alltag leicht umzusetzende Tools, die schon tausenden Menschen geholfen haben, Glück und Lebensfreude zu bewahren. Work-Life-Beratung ist damit auch ein Teil deiner Persönlichkeitsentwicklung
Wo stehst du in deiner Work-Life-Balance? Erwiesen ist: Ein Burnout entwickelt sich eher schleichend, wirkt aber umso belastender, je länger du nichts unternimmst, um gegenzusteuern. In dem Kontext ist auch Resilienz ein wichtiges Thema in meinen Beratungen. Besonders in den Blick rücke ich für Klienten in Nürnberg, Regensburg, Neumarkt und der Region Oberpfalz sowie bundesweit diese Themenfelder:
Vereinbaren wir einen Termin für ein kostenfreies Erstgespräch? Es ist für dich kostenfrei und unverbindlich.
Du hast Interesse, würdest gerne an dir arbeiten und bist jetzt total unruhig? Das verstehe ich, etwas Neues auszuprobieren und die Komfortzone zu verlassen, kann sich im ersten Moment etwas unangenehm anfühlen. Aber es ist auch aufregend und wird dir helfen etwas in deinem Leben nachhaltig zu verändern. Deswegen komm ins Handeln und kontaktier mich.