Spezialisierung

Ich habe mich als Coach auf zwei besondere Themen fokussiert. Zum einen auf das „SELBST“ und zu anderen auf die „LIEBE“ -> Selbstliebe!

Das Selbst, ist natürlich nicht nur das Selbst.
Es ist alles was mit dir zu tun hat. Dein Körper, dein Geist, deine Seele. Wie bekommt man nun Selbstvertrauen, wie sorge ich gut für mich selbst(->Selbstführsorge), wie kann ich meine Fehler und Talente annehmen (->Selbstannahme), wie werde ich Selbstbewusst, wie kann ich …?
Und die Liebe…
Tja, was würden Liebende antworten, wenn du sie fragen würdest, was Liebe ist?
Liebe verkörpert vermutlich die Stärkste Kraft und Verbindung zwischen zwei Menschen. Und auch wenn wir nicht alle Menschen lieben, mit denen wir eine Verbindung, eine Art Beziehung haben (bzw. haben müssen) hilft es uns genau diese zu bearbeiten. Den fast alle Probleme dieser Welt sind zwischenmenschlicher Natur und damit sind nicht nur Liebesbeziehungen gemeint, sondern alle Beziehungen. Egal, ob es sich um deine Eltern, deine Geschwister, Freunde, Bekannte, Kollegen, Angestellte oder Nachbarn handelt

Lese gerne hier weiter.

Du weißt, dass du in diesen Bereichen noch etwas verändern musst, weist aber nicht wie? ->

1. Schritt: Entdecke

Es ist immer schwierig, sich einzugestehen, dass man etwas nicht kann, einen Fehler gemacht hat, Unterstützung braucht, sich selbst oder jemand anderen verletzt hat. Aber dies ist der erste Schritt etwas in seinem Leben zu verändern. Daher Hut ab! Du hast den 1. Schritt schon gemeistert, denn du hast erkannt, dass da etwas ist, was transformiert werden darf. Und das ist kein Grund sich zu schämen oder sich runterzumachen, sondern stolz auf sich zu sein. ->

2. Schritt: Stell dir folgende Fragen

Wenn du nicht derjenige bist, der diesen Schritt macht, wer ist es dann? Wer wird dein Leben dann so verändern, wie du es dir wünscht? Wer wird deine Beziehungen so gestalten, wie du es möchtest? Wer wird dich so lieben und behandeln, wie du es verdient hast? Wer? Wenn du es nicht tust.

3. Schritt: Du weißt die Antwort!

The key is in you! Nur du selbst kannst etwas an deiner Situation, deinem Leben, deinen Gewohnheiten, deinen Mustern und deinen Denkweisen ändern und es ist vollkommen ok, wenn man davor Angst hat und sich Unterstützung holt. Denn lang gelebte Muster, Gewohnheiten und falsche Glaubenssätze sind schwer allein zu ergründen, umzuwandeln und dann im echten Alltag zu integrieren.

4. Schritt: Komm ins Handeln!

Warte also nicht Jahre lang ab in der Hoffnung, dass sich alles (der Partner, der Job, der eigene Körper) von selbst zum Guten wendet und du dann endlich glücklich wirst. Und anstatt viel Geld und Energie in überteuerte Markenklamotten, Makeup, Diäten, übermäßiges Frustessen, Shopping-Marathons, schlechte One-Night-Stands, Partys, Festivals oder andere Ablenkungen zu stecken, investiere lieber in die aufregendste und wichtigste Person. Werde eigenverantwortlich für die Liebe deines Lebens, nämlich für dich.

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